月: 2023年6月

美しくなりたいなら、アンチエイジングを避けて通ることはできません。加齢に抗うのは恥ずかしいことではありません。どうどうとアンチエイジングやっちゃいましょう。

プラセンタやコラーゲンなど、アンチエイジングに関するサプリはたくさん販売されていますね。口コミ情報を見ても、たくさんの種類のサプリがあることがわかりますし、新製品もどんどん発売されています。

でも、これらのアンチエイジングサプリも、基本のビタミンが欠乏していると十分に効果を発揮することができないそうですよ。他の人の口コミではとても効果があると書いてあったのに、自分には効果がなかったと感じるなら、あなたのビタミン不足が原因かもしれませんね。

アンチエイジングのために必要なビタミンは3つあります。まずビタミンC、次にビタミンA、最後にビタミンEです。この3種類をおぼえておきましょう。

ビタミンCは、美肌を作るための代表格ともいえる栄養素です。肌の老化の原因となる活性酵素の除去をはじめ、シミやくすみの原因となるメラニンができるのを防いでくれます。メラニンで黒くなってしまった肌を白く戻すのにも効きまのすし、肌の保湿バランスを整えるのにも効きます。

ビタミンの中で、最も高い抗酸化力を持つのはビタミンEです。活性酵素の除去には欠かせないビタミンで、血行をよくする働きもあります。体中の血行がよくなると、栄養が隅々まで行き渡ることになります。

細胞分裂を活性化してくれるのは、ビタミンAです。薄くなってしまった皮膚の厚みを取り戻して、ハリのある肌を作るために必要な栄養素ですね。粘膜を作るビタミンでもあり、目にいいビタミンとしても知られています。

この3つのビタミンをバランスよく摂れば、アンチエイジングにも大きな効果が期待できるでしょう。栄養を摂るには基本は食事ですが、不足分はサプリで効果的に補いましょう。手軽だし、手ごろです。わたしのおすすめサプリはこちらです。
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春が近くてウキウキしている立花ヤン子です。みなさん、お元気でしょうか？ヤン子はやずやにお世話になっているので元気です。

さてさて、口コミでも人気の青汁「やずやの養生青汁」は、発売されてからもう20年くらい経過したでしょうか。20年経った(多分…)今でも、多くの方から人気を集めていて口コミの評価も高い商品です。信頼できる青汁と言っていいでしょうね。というか、ヤン子は信頼しています。

最近では海外から入ってきている安い健康食品も多いのでライバルが多い中、20年以上も(多分…)ユーザーから支持されているということは実はすごいことだと思います。

やずやの青汁は人気があるというだけではなく、国際的な賞である「モンドセレクション」で金賞を二度も受賞しているという実績があります。ところであれ、お金払えば金賞取れるっていう噂、本当でしょうか？

この青汁、主となる原料には国産の大麦若葉だけを使っています。大麦若葉という植物は、青汁にはけっこう使われているものですが一般的にはあまり馴染みのない植物かもしれませんね。わたしたちが必要としている栄養素がたくさん含まれている植物です。

例えば、ビタミンとかミネラルとか、現代人が積極的に摂取しなければならない栄養素であるにもかかわらず普段の食事からはなかなか摂取できない成分を、やずやの青汁では摂取することができます。

このように栄養価が高い国産の原材料で作っていますから、安全性には大きな自信を持っている商品なんでしょうね。味も意外と飲みやすくて、大人だけではなく子どもさんもやずやの青汁を飲んでいるという口コミを見かけます。

もちろん味には好き嫌いがありますが、基本的に年齢問わず飲める青汁なんだと思います。

そんなやずやで大人気商品なのが、プルーン黒酢です。青汁と人気を二分しているのではないかと思います。だって、美味しいんですよ。

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アンケートに答えるとプルーン青汁を試せるキャンペーンがありましたが、あれ、まだやっているのかな？

美しさの基本って、何でしょうか。飾る前の素の状態の美しさだと思います。お肌の美しさはもちろん、すっぴん状態の美しさが一番大事ですね。

そんな美容の基盤ともいえるクレンジングですが、ここを真面目に選ばないととんでもないことになります。その重要性を示すひとつの要素として、商品の種類の豊富さがあります。

クレンジング用品は、クレンジングオイルをはじめとして数多くの商品が開発、販売されていますね。使用者がより自分に合ったものを使ってメイク落としができるよう、形状で種類分けされています。

クレンジングの形状における主な種類は、「ローション」「ジェル」「クリーム」「オイル」の4つです。これをひとつずつ説明していきます。

まず「ローション」タイプです。これは液体に近い形状のクレンジング商品で、使用する際にはコットンに染み込ませてメイクを拭き取ります。水を使わない点が特徴ですね。水を使わないというのは好みがあります。嫌な方もいるでしょう。

次に「ジェル」タイプです。ローションタイプよりやや粘りが強く、独立した形で使用できるタイプのクレンジングです。固形ではありますが、塗るとすぐに液体化します。サッパリとした使用感が人気ですね。

次は「クリーム」タイプです。テクスチャがクリーム状で、粘りの強いタイプのものです。ジェルと比較すると粘りがかなり強くて油分も強めです。肌に塗った後にさらに伸ばすことができます。

最後は「オイル」タイプです。このクレンジングオイルに関する特徴はたくさんあります。わたしはオイルクレンジング派なので、これを語りだしたらきりがなくなります。というわけなので、これについては別の記事でたっぷり語りたいと思います。

最近はカプセルクレンジングジェルというのも気に入っています。それについてはこちらの記事をご覧ください。おすすめのシャンプーもありますので、併せて紹介しています。
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美容の基本を大切にして、これからも美しい女性になるために共にがんばっていきましょう。